INFJとESFPの相性まとめ｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで
mako
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、人の性格を16種類に分類する心理学的な性格診断の一つです。最近では「16パーソナリティ」として広く知られており、それぞれのタイプの特徴や相性を知ることで、人間関係の理解に役立てられます。
本記事では、その中でも「INFJ（提唱者型）」と「ESFP（エンターテイナー型）」の相性について詳しく解説していきます。恋愛・結婚・仕事・友達・家族といった多方面から、二人の関わり方や注意点をまとめました。
「性格が正反対だから合わないのでは？」と不安に思う方もいるかもしれませんが、相性が悪いとされる関係にも成長のヒントがあります。本記事を通して、INFJとESFPの相性を客観的に理解し、より良い関係づくりに役立てていただければ幸いです。
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目次
INFJとESFPの相性は悪い
16パーソナリティの相性ランキングにおいて、INFJとESFPの組み合わせは15位に位置づけられています。これは全体の中でもかなり低い順位であり、基本的には「相性が悪い」とされる関係です。性格傾向が正反対であることから、価値観や行動パターンの違いが大きな壁になりやすいのです。
16パーソナリティ相性ランキング
1位：ESTJ（幹部型）
2位：ENFP（広報運動家型）
3位：ISTP（巨匠型）
4位：ENTP（討論者型）
5位：INFP（仲介者型）
6位：INFJ（提唱者型）
7位：ENFJ（主人公型）
8位：INTJ（建築家型）
9位：ENTJ（指揮官型）
10位：INTP（論理学者型）
11位：ISFP（冒険家型）
12位：ESFJ（領事型）
13位：ISFJ（擁護者型）
14位：ISTJ（管理者型）
15位：ESFP（エンターテイナー型）
16位：ESTP（起業家型）
全体的な相性
INFJは内向的で計画的、深く物事を考える性格を持っています。一方、ESFPは外向的で自由奔放、楽しいことを優先するタイプです。INFJが将来の展望や意味を重視するのに対し、ESFPは「今、この瞬間」を大切にします。
そのため、互いの考え方がすれ違いやすく、INFJからは「軽率すぎる」と見え、ESFPからは「真面目すぎて重い」と感じられることが多いです。
相性が良い理由
- INFJの真剣さとESFPの明るさが補い合い、バランスが取れる
- ESFPの社交性がINFJの内向性を和らげ、新しい世界を広げてくれる
- INFJの深い洞察がESFPに新しい気づきを与える
相性が悪い理由
- INFJは計画的に進めたいが、ESFPは気分次第で動きやすく、衝突が起きやすい
- INFJは静かな時間を求めるが、ESFPは常に刺激や人との交流を求める
- お互いの価値観が根本的に違い、理解し合うのに時間がかかる
一言アドバイス
相性は悪いとされますが、真逆だからこそ学べることも多い組み合わせです。INFJは柔軟さを意識し、ESFPは相手の内面に寄り添う姿勢を持つことで、関係をより良くしていけます。
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INFJの特徴
INFJは「提唱者型」と呼ばれ、全人口のわずか数％しかいない希少なタイプです。深い思考力と強い直感を持ち、人の感情や背景を読み取る力に優れています。理想を追い求める姿勢が強く、自分や周囲の人がより良い方向に進むことを大切にします。
長所
- 洞察力が鋭い：人の感情や本質を見抜く力がある
- 共感力が高い：他人の気持ちを理解し、寄り添える
- 理想を追求する：自分の信念を大切にし、長期的な目標を持って努力できる
短所
- 現実離れしやすい：理想を重視するあまり、現実的な行動が遅れることがある
- 完璧主義になりがち：妥協が苦手で、自分や他人に厳しくなる場合がある
- 内向的すぎる：一人の時間を必要としすぎて、他人から距離を置かれることがある
INFJは、静かで慎重な一方、心の中では情熱を持っているタイプです。その内面を理解してくれる相手と出会うことで、力強いサポート役となり、大きな影響を与える存在になります。
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ESFPの特徴
ESFPは「エンターテイナー型」と呼ばれ、明るく社交的で、人との交流を楽しむことに長けたタイプです。常に周囲を盛り上げ、楽しい雰囲気をつくるのが得意で、グループの中心人物になりやすい存在です。行動力があり、思い立ったらすぐに行動するため、瞬発力の高さが魅力です。
長所
- 社交性が高い：人と打ち解けるのが早く、誰とでも仲良くなれる
- 楽観的で明るい：周囲を元気づけ、場を和ませることができる
- 行動力がある：考えるよりもまず動くため、新しい経験を積むのが得意
短所
- 計画性に欠ける：長期的な目標を立てるのが苦手で、行き当たりばったりになりやすい
- 気分屋：その時の感情に左右されやすく、安定性に欠けることがある
- 深い思考が苦手：哲学的・抽象的な議論を退屈に感じやすい
ESFPは、エネルギッシュで楽しい時間を大切にするタイプです。一方で、考えるより行動を優先するため、計画性や忍耐を求められる場面では苦手意識を持つこともあります。周囲にとってはムードメーカーであり、一緒にいるだけで明るさを感じられる存在です。
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INFJとESFPの恋愛の相性
INFJとESFPの恋愛は、最初はお互いに強く惹かれるケースが多いです。INFJはESFPの明るさや行動力に魅力を感じ、ESFPはINFJの落ち着きや深い思考に安心感を覚えます。しかし、交際が進むにつれて価値観の違いが表面化しやすく、衝突が増えることもあります。INFJは「将来」を重視するのに対し、ESFPは「今この瞬間」を楽しむため、歩調を合わせることが大きな課題になります。
INFJ(男性)とESFP(女性)の場合
INFJ男性は誠実で慎重な一方、ESFP女性は活発で社交的です。最初は対照的な魅力に惹かれ合いやすいですが、INFJ男性が「もっと静かな時間を一緒に過ごしたい」と思うのに対し、ESFP女性は「外に出て楽しいことをしたい」と感じやすく、生活スタイルでギャップが生まれやすい組み合わせです。
INFJ(女性)とESFP(男性)の場合
INFJ女性は深い愛情を注ぎたいタイプで、ESFP男性の自由奔放さに惹かれることが多いです。しかし、ESFP男性が気分で行動する傾向が強く、INFJ女性が「真剣さが足りない」と不満を感じやすい点に注意が必要です。INFJ女性が相手を縛りすぎず、自由を尊重することで関係が安定しやすくなります。
うまくいくコツ
- INFJは「柔軟に楽しむ姿勢」を持つ
- ESFPは「相手の気持ちを尊重し、安心感を与える」ことを意識する
- お互いに「違いを受け入れる」ことを前提に関係を築く
INFJとESFPの恋愛は、真逆だからこそ難しさがありますが、その分だけ新鮮さもあり、相手から多くを学べる関係です。
INFJとESFPの結婚の相性
INFJとESFPの結婚は、一見すると「不安定になりやすい組み合わせ」と言えます。INFJは家庭に安心と秩序を求めますが、ESFPは楽しさや変化を重視します。そのため、INFJは「落ち着かない」と感じ、ESFPは「縛られている」と感じることがあり、衝突につながりやすいのです。
ただし、互いの違いを補い合うことができれば、バランスの取れた関係を築くことも可能です。
INFJ(男性)とESFP(女性)の場合
INFJ男性は堅実で責任感が強く、家庭を安定させることを大切にします。一方、ESFP女性は明るく活発で、家庭に楽しさをもたらす存在です。ただし、INFJ男性が「計画性」を求めすぎると、ESFP女性が窮屈さを感じてしまいます。お互いの役割を尊重することが円満の鍵です。
INFJ(女性)とESFP(男性)の場合
INFJ女性は家庭を大切にし、相手に深い愛情を注ぎます。ESFP男性はムードメーカーで、家族に明るさを与えます。しかし、ESFP男性の自由奔放な行動が、INFJ女性に不安を与えることもあります。信頼関係をしっかり築き、責任感を共有することが大切です。
うまくいくコツ
- INFJは相手の自由さを受け入れ、過度にコントロールしない
- ESFPは相手に安心感を与え、家庭に責任を持つ意識を持つ
- 「堅実さ」と「楽しさ」を両立させる工夫を意識する
結婚生活では、INFJの安定志向とESFPの明るさをバランスよく取り入れることが、長続きの秘訣になります。
INFJとESFPの仕事の相性
仕事の場面では、INFJとESFPは異なる強みを持つため、役割分担がはっきりしていると良い結果を出せます。INFJは計画性や分析力に優れ、長期的な視点で物事を考えられます。一方、ESFPは実行力やコミュニケーション能力が高く、現場を盛り上げる存在です。
しかし、INFJは「慎重さ」を重視するのに対し、ESFPは「スピード感」を重視するため、意見が対立しやすい点には注意が必要です。
一言アドバイス
INFJは柔軟さを意識し、ESFPは計画性を少し取り入れることで、協力関係を築きやすくなります。
INFJとESFPの友達の相性
友人関係では、INFJは深いつながりを求めるのに対し、ESFPは幅広い交友関係を楽しむ傾向があります。そのため、INFJは「表面的な付き合い」と感じやすく、ESFPは「重すぎる」と感じることがあるかもしれません。
ただし、INFJはESFPの行動力や明るさから刺激を受け、ESFPはINFJの思慮深さから新しい価値観を得られるため、学びの多い関係にもなり得ます。
一言アドバイス
INFJは相手の自由さを尊重し、ESFPは深い会話にも耳を傾けることで、より良い友情を築けます。
INFJとESFPの親子の相性
親子関係では、INFJは子どもに深い愛情を注ぎ、成長を見守る姿勢を持ちます。ESFPは子ども心を忘れず、親子で一緒に楽しむことが得意です。ただし、INFJが「理想的な子育て」を求めすぎると、ESFPの自由さが抑えられてしまうことがあります。逆に、ESFPが自由を優先しすぎると、INFJは不安を抱きやすくなります。
一言アドバイス
INFJは柔らかさを意識し、ESFPは責任感を持つことで、温かくバランスの取れた親子関係を築けます。
INFJとESFPのきょうだいの相性
きょうだいとしてのINFJとESFPは、性格の違いがはっきりと現れます。INFJは静かで思慮深く、ESFPは明るく活発です。そのため、INFJは「うるさい」と感じやすく、ESFPは「暗い」と感じることがあるかもしれません。
しかし、INFJはESFPの行動力から学び、ESFPはINFJの冷静さに助けられることも多く、補い合える関係でもあります。
一言アドバイス
INFJは相手の明るさを楽しみ、ESFPは相手の落ち着きを尊重することで、互いに良い影響を与え合える兄弟姉妹関係になります。
INFJとESFPのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
MBTIの16パーソナリティは、さらに「A（自己主張型）」と「T（慎重型）」に分かれます。
- A（自己主張型）：自信があり、前向きで、困難にも動じにくいタイプ。
- T（慎重型）：繊細で不安を感じやすいが、その分だけ状況に注意深く、改善点を見つけられるタイプ。
この違いによって、INFJとESFPの相性も変わってきます。
INFJ AとESFP Aの相性
お互いに自信があり、積極的に行動するため、勢いのある関係になります。INFJ Aは理想に向けて前進し、ESFP Aは行動力で周囲を巻き込みます。ただし、強気な性格同士なので、衝突すると引かずに対立しやすい点に注意が必要です。
一言アドバイス
相手をコントロールしようとせず、役割分担を意識することで協力関係が深まります。
INFJ TとESFP Tの相性
どちらも慎重で不安を感じやすいため、安心感を求め合う関係になります。INFJ Tは相手の気持ちに敏感で、ESFP Tは相手を楽しませながらも心配性な面を持っています。気持ちを共有しやすい一方で、どちらも決断に時間がかかり、行動が遅れがちです。
一言アドバイス
お互いに励まし合い、小さな成功を積み重ねることで前向きな関係を築けます。
INFJ AとESFP Tの相性
INFJ Aは自信を持って進めるのに対し、ESFP Tは不安を感じやすく、INFJに依存することがあります。INFJ Aがリード役となり、ESFP Tを支えることでバランスが取れやすい組み合わせです。ただし、INFJ Aが強引すぎると、ESFP Tが萎縮してしまいます。
一言アドバイス
INFJ Aは相手を安心させ、ESFP Tは自分の意見も伝えることが大切です。
INFJ TとESFP Aの相性
ESFP Aは行動力があり積極的ですが、INFJ Tは慎重で不安を感じやすいため、行動のスピードについていけないことがあります。ESFP Aがリードし、INFJ Tを引っ張っていく形になりやすいですが、INFJ Tが無理をして疲れてしまう可能性もあります。
一言アドバイス
ESFP Aは相手のペースを尊重し、INFJ Tは安心してついていける環境を求めると良い関係になります。
INFJと16パーソナリティの相性
よくある質問
Q1：INFJとESFPは本当に相性が悪いの？
はい、MBTIの相性ランキングでは15位と低く、基本的には価値観の違いから衝突しやすい組み合わせです。ただし、「相性が悪い＝必ずうまくいかない」というわけではなく、お互いが違いを理解し合うことで学びの多い関係にもなります。
Q2：INFJとESFPはどうやって関係を改善できる？
INFJは柔軟さを持ち、ESFPは相手の気持ちに寄り添うことが大切です。また、INFJは「今を楽しむ姿勢」を学び、ESFPは「長期的な視点」を少し意識することで、関係は大きく改善されます。
Q3：友達や家族ならうまくいく可能性はある？
はい。恋愛や結婚では価値観の違いが大きな課題となりますが、友達や家族の場合はその違いがむしろ良い刺激になることがあります。お互いに「正反対だからこそ面白い」と思える関係性を築ければ、長続きしやすいです。
まとめ
INFJとESFPは、MBTIの16タイプの中でも相性が悪いとされる組み合わせです。INFJは内向的で理想を大切にし、ESFPは外向的で今を楽しむ性格を持っています。そのため、価値観や生活スタイルの違いから衝突が生まれやすい関係です。
しかし、正反対の性格だからこそ、お互いに学び合える点も多くあります。INFJはESFPから「柔軟さ」や「楽しむ姿勢」を学び、ESFPはINFJから「深い思考」や「計画性」を学べます。大切なのは違いを否定するのではなく、補い合う姿勢を持つことです。
恋愛や結婚では衝突が避けられない場面もありますが、友情や家族関係ではその違いが良い刺激になりやすいでしょう。お互いに歩み寄り、相手を尊重することが、関係をより良いものにする鍵となります。
