INFJとISFJの相性まとめ｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで
mako
MBTI診断（Myers-Briggs Type Indicator）は、性格を16種類のタイプに分類する心理テストとして広く知られています。日本でも「16パーソナリティ診断」として人気があり、自分自身や周囲の人との相性を理解するために活用されることが多いです。
本記事では、その16タイプの中から「INFJ（提唱者型）」と「ISFJ（擁護者型）」の相性について詳しく解説していきます。恋愛や結婚、仕事、友達関係、家族との関係など、さまざまな場面における2人の関わり方をまとめました。
「INFJとISFJは本当に相性が悪いのか？」という疑問に答えながら、うまく付き合っていくためのヒントを紹介していきます。
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日日是好日 
目次
INFJとISFJの相性はやや悪い
16パーソナリティの相性ランキングでは、INFJとISFJの組み合わせは 13位 に位置しています。つまり、16タイプ中では相性はあまり良くないとされています。とはいえ、必ずしも「うまくいかない」という意味ではなく、価値観や考え方の違いから調整が必要になる関係といえます。
1位：ESTJ（幹部型）
2位：ENFP（広報運動家型）
3位：ISTP（巨匠型）
4位：ENTP（討論者型）
5位：INFP（仲介者型）
6位：INFJ（提唱者型）
7位：ENFJ（主人公型）
8位：INTJ（建築家型）
9位：ENTJ（指揮官型）
10位：INTP（論理学者型）
11位：ISFP（冒険家型）
12位：ESFJ（領事型）
13位：ISFJ（擁護者型）
14位：ISTJ（管理者型）
15位：ESFP（エンターテイナー型）
16位：ESTP（起業家型）
全体的な相性
INFJとISFJはどちらも「思いやり深く、他者を大切にする」という共通点があります。しかし、INFJは直感（N）を重視して未来志向で物事を考えるのに対し、ISFJは感覚（S）を重視して現実的で堅実な判断を下します。この違いが、価値観のズレやすれ違いを生みやすい要因となります。
相性が良い理由
- お互いに優しさと誠実さを持っているため、安心感がある
- 相手の気持ちを察する力が高く、思いやりのある関係を築きやすい
- 人間関係を大切にする価値観を共有している
相性が悪い理由
- INFJの理想主義とISFJの現実主義がぶつかりやすい
- INFJが抽象的な話を好むのに対し、ISFJは具体的な行動を求めるため会話が噛み合わないことがある
- どちらも内向的で我慢しがちなので、不満を溜め込みやすい
一言アドバイス
INFJとISFJの関係は、共通する「優しさ」をベースにすれば良好な関係を築けます。違いを受け入れ、「理想」と「現実」のバランスを取ることがポイントです。
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INFJの特徴
INFJは「提唱者型」と呼ばれるタイプで、人口の中でも非常に少ない希少な存在です。深い洞察力と理想主義を兼ね備えており、他者の感情や未来の可能性を敏感に察知します。直感的に「本質」を見抜く力が強く、周囲の人を導くことに喜びを感じるタイプです。
長所
- 共感力が高い：相手の気持ちを汲み取り、寄り添うことが得意。
- 洞察力に優れる：状況や人間関係の背景を深く理解する。
- 理想主義的でビジョンを持つ：より良い未来を描き、周囲を励ますことができる。
短所
- 現実離れしやすい：理想を追い求めるあまり、実際的な解決策を見落とすことがある。
- 感情を溜め込みやすい：自分の気持ちを抑えてしまい、ストレスを抱えやすい。
- 完璧主義：自分にも他人にも高い基準を求め、疲れてしまうことがある。
INFJは、内向的でありながらも「人を導きたい」という使命感を持つタイプです。そのため、深い人間関係を求め、表面的なつながりよりも心から信頼できる絆を大切にします。
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ISFJの特徴
ISFJは「擁護者型」と呼ばれるタイプで、真面目で献身的な性格が特徴です。責任感が強く、周囲の人を支えることに喜びを感じるため、家庭や職場で信頼される存在です。安定や伝統を重んじ、安心できる環境を大切にします。
長所
- 思いやりがある：他人のニーズに敏感で、サポート役として頼りにされる。
- 現実的で堅実：物事を実際的に捉え、安定した判断を下せる。
- 責任感が強い：一度引き受けたことは最後までやり遂げる粘り強さを持つ。
短所
- 変化に弱い：新しい環境や価値観に適応するのに時間がかかる。
- 自己主張が苦手：相手を優先しすぎて、自分の気持ちを後回しにしてしまう。
- 過剰に気を使う：他人の評価を気にしすぎて、疲れてしまうことがある。
ISFJは、静かで控えめながらも「影の支え役」として力を発揮するタイプです。人を安心させる温かさがあり、信頼できる存在として周囲から愛されやすい傾向があります。
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INFJとISFJの恋愛の相性
INFJとISFJは、どちらも思いやりがあり誠実な性格を持つため、恋愛関係において安心感のある組み合わせです。しかし、INFJが理想や未来志向に強く惹かれるのに対して、ISFJは現実的で安定を求めるため、考え方の違いからすれ違いが起きやすい傾向があります。二人とも内向的で自己主張が控えめなため、不満を抱えても口にしづらい点には注意が必要です。
INFJ（男性）とISFJ（女性）の場合
INFJ男性は大きな理想やビジョンを語り、ISFJ女性はそれを現実的に支える役割を果たしやすい組み合わせです。関係の初期は「夢と現実の補完関係」としてバランスが取れるでしょう。
ただし、INFJ男性が抽象的な考えに偏ると、ISFJ女性は「具体的にどうすればいいの？」と不安を抱くことがあります。さらに、日常的な実務や細かな段取りをISFJ側に任せすぎると、女性側に負担感が蓄積する点に注意が必要です。
INFJ（女性）とISFJ（男性）の場合
INFJ女性は感情や理想に敏感で、深い絆を大切にする傾向があります。ISFJ男性は誠実で守りに強く、安定感のあるパートナーシップを提供します。この関係では、INFJ女性が精神的に安心しやすい一方で、ISFJ男性が保守的すぎると「変化や挑戦」を求めるINFJ女性が物足りなさを感じることがあります。
また、どちらも自己主張が弱いため、衝突を避けて不満を溜め込みやすく、後で大きな不和につながる可能性がある点に注意が必要です。
うまくいくコツ
- 理想と現実の橋渡しをする：INFJの未来志向とISFJの現実志向を互いに理解し、バランスをとる。
- 役割を偏らせない：日常的なタスクや責任を公平に分担する。
- 本音を小出しに伝える：我慢せず、気持ちを早めに共有する習慣を持つ。
INFJとISFJの結婚の相性
INFJとISFJの結婚生活は、基本的には「安定と安心」を重視する穏やかな関係になりやすいです。両者とも誠実で責任感が強いため、一度家庭を築けば簡単に壊れることはありません。しかし、INFJは理想を追求するあまり現実面で不安定になりやすく、ISFJは堅実さを重んじるため、このギャップが長期的にはストレスの原因になることもあります。
INFJ（男性）とISFJ（女性）の場合
INFJ男性は未来志向で「より良い家庭像」を語り、ISFJ女性は現実的に家庭を支えます。この組み合わせは、理想を形にしようとするINFJと、家庭を安定させるISFJのバランスが取れやすいです。
ただし、INFJがあまりに夢や計画ばかりを優先すると、ISFJ女性は「もっと現実を見て欲しい」と感じることがあります。経済面や生活面で具体的な行動を示すことで信頼関係がより強固になります。
INFJ（女性）とISFJ（男性）の場合
INFJ女性は精神的なつながりを重視し、ISFJ男性は家族を守る姿勢を大切にします。結婚生活では、INFJ女性が「心の絆」を、ISFJ男性が「生活の安定」を提供することで、家庭に調和が生まれます。
しかし、INFJ女性が求める理想の生活像と、ISFJ男性の保守的な考え方がぶつかることも少なくありません。新しい挑戦や変化を受け入れる姿勢を持つことが円満のカギになります。
うまくいくコツ
- 生活の安定を優先する：経済や日常の基盤を整えることで安心感を共有できる。
- 理想と現実をすり合わせる：夢や将来像を現実的な行動に落とし込む工夫が大切。
- 役割分担を話し合う：無理なく続けられる形で家事・子育て・仕事を分ける。
INFJとISFJの仕事の相性
INFJとISFJは、どちらも責任感が強く真面目に仕事に取り組むため、信頼できる関係を築きやすい組み合わせです。INFJは「新しいアイデア」や「未来へのビジョン」を描くのが得意で、ISFJは「現実的な計画」や「細やかな調整」を得意とします。この補完関係がうまく働けば、理想と現実のバランスが取れたチームになります。
一方で、INFJが抽象的な話ばかりすると、ISFJは「結局どうすればいいのか分からない」と感じやすく、逆にISFJが現実に固執すると、INFJは「進歩がない」と感じて摩擦が生まれやすいです。
一言アドバイス
INFJは具体性を意識し、ISFJは柔軟さを意識することで、理想と現実が融合した生産的な関係が築けます。
INFJとISFJの友達の相性
INFJとISFJは、どちらも内向的で落ち着いた性格を持つため、友人関係では安心感のある組み合わせです。深い信頼関係を築けると、互いにとても心地よい関係となります。INFJは相談に乗る際に「長期的な視点」や「本質的な答え」を示し、ISFJは「現実的で実行可能な助言」をしてくれるため、補い合うことができます。
ただし、どちらも遠慮がちで、自分の気持ちを強く表現するのが苦手なため、誤解が生じても言い出せず、距離ができることがあります。
一言アドバイス
小さなことでも率直に気持ちを伝える習慣を持つことで、友情が長続きします。
INFJとISFJの親子の相性
親子関係では、ISFJは「安定と安心」を与える親になりやすく、INFJは「価値観や理想」を大切にする子になりやすい傾向があります。この関係は、ISFJの現実的な支えとINFJの理想主義がバランスよく作用すると、とても良い環境になります。
しかし、INFJの子どもが「夢や理想」を語っても、ISFJの親が「現実を見なさい」と制限しすぎると、子どもは理解されないと感じてしまいます。逆に、INFJの親が理想ばかり求めすぎると、ISFJの子どもはプレッシャーを感じやすくなります。
一言アドバイス
親子間では、理想と現実のどちらかを否定せず、両方を尊重することが円満な関係の鍵です。
INFJとISFJのきょうだいの相性
INFJとISFJのきょうだいは、お互いに優しく支え合う関係になりやすいです。INFJは「新しい視点」や「可能性」を示し、ISFJは「実際の行動」や「安定感」で応えます。そのため、互いを補い合う関係として機能することが多いです。
ただし、INFJが夢や理想を追いかけすぎると、ISFJは「現実的でない」と苛立ちを覚えることがあります。逆にISFJが保守的すぎると、INFJは「理解してもらえない」と感じてしまうことがあります。
一言アドバイス
きょうだい関係では、意見の違いを否定せず「自分と違う強みを持っている」と考えることが、良好な関係を保つ秘訣です。
INFJとISFJのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
まず、同じINFJやISFJでも「A（自己主張型）」と「T（慎重型）」で性格の特徴が変わります。
- A（自己主張型：Assertive）
自信があり、落ち着いて行動できるタイプ。過去の失敗に引きずられにくく、安定した姿勢を保ちやすい。 - T（慎重型：Turbulent）
不安を感じやすく、繊細で自己評価が揺れやすいタイプ。小さなことにも敏感で、改善や努力を重ねやすい。
この違いによって、INFJとISFJの相性も微妙に変化します。
INFJ A と ISFJ A の相性
両者とも安定感があり、自信を持って行動するため、落ち着いた大人同士のような信頼できる関係を築きやすいです。周囲から見ても「堅実で安心できるカップル」や「頼もしい協力関係」と思われやすいでしょう。
ただし、どちらも自分の考えに自信を持ちやすいため、意見が対立すると譲り合いが少なくなり、衝突することもあります。
一言アドバイス
意見の違いを「どちらが正しいか」ではなく、「相手の価値観を理解する機会」として捉えると、関係がより深まります。
INFJ T と ISFJ T の相性
両者とも慎重で繊細なため、相手の気持ちをよく理解し合える組み合わせです。お互いに寄り添い、優しく支え合う関係になりやすいでしょう。
しかし、不安を共有しすぎると「ネガティブな連鎖」に陥る危険性もあります。小さな悩みを過剰に話し合ってしまい、問題を大きくしやすい点に注意が必要です。
一言アドバイス
不安を話すだけでなく「具体的な解決策」や「小さな成功体験」を共有することで、前向きな関係を維持できます。
INFJ A と ISFJ T の相性
INFJ Aは自信とビジョンを持ち、ISFJ Tは細やかにサポートするという、理想と現実のバランスが取れた関係になりやすいです。INFJ Aが引っ張り、ISFJ Tが安心感を与える形で、互いを補完し合えるでしょう。
ただし、ISFJ Tは繊細なため、INFJ Aが強くリードしすぎるとプレッシャーを感じやすい点には注意が必要です。
一言アドバイス
INFJ Aは感謝を言葉で伝え、ISFJ Tは自分の意見も積極的に出すことで、健全でバランスの良い関係が築けます。
INFJ T と ISFJ A の相性
ISFJ Aが安定感を提供し、INFJ Tが繊細な気配りを見せることで、安心できる関係が築けます。ISFJ Aの落ち着きによってINFJ Tは精神的に支えられ、安心して理想を追求できます。
ただし、INFJ Tが不安を抱え込みすぎると、ISFJ Aに依存してしまい、相手が負担を感じる可能性があります。
一言アドバイス
INFJ Tは不安を一人で抱え込まず外のサポートにも頼り、ISFJ Aは相手を過度に背負い込まないことで、良好な関係を保てます。
INFJと16パーソナリティの相性
よくある質問
Q: INFJとISFJは本当に相性が悪いのですか？
相性ランキングでは13位と低めですが、これは「価値観の違いから摩擦が生じやすい」という意味であり、必ずしも相性が悪い＝うまくいかないということではありません。互いの違いを理解して歩み寄れば、むしろ安定した関係を築ける可能性があります。
Q: 恋愛でうまくいくためのポイントは？
INFJは理想や未来のビジョンを語りがちですが、ISFJにとっては「今どうするか」の具体性が重要です。恋愛では、INFJが現実的な行動を意識し、ISFJが理想や夢を尊重することで、良いバランスが取れます。
Q: 仕事でペアを組むならどうすればいいですか？
INFJは抽象的なアイデアを示し、ISFJはそれを現実に落とし込む役割を果たすのが理想的です。成功するには、INFJが具体的に説明する努力をし、ISFJが柔軟に新しい発想を受け入れる姿勢を持つことが大切です。
Q: 親子やきょうだいの場合も同じような関係になりますか？
基本的な特徴は変わりませんが、親子やきょうだいの場合は「立場の違い」が影響します。親子では「理想と現実の衝突」、きょうだいでは「進取と保守の違い」が目立ちやすいですが、互いの強みを尊重することで良好な関係が築けます。
まとめ
INFJとISFJは、どちらも優しさと誠実さを持つタイプであり、深い信頼関係を築ける可能性を秘めています。しかし、INFJは未来や理想を重視し、ISFJは現実と安定を重視するため、その違いが恋愛・結婚・仕事・家族関係においてすれ違いを生みやすい組み合わせです。
相性ランキングでは13位とされていますが、これは「難しさがある」というだけで、決して「悪い関係」になるとは限りません。むしろ、互いの違いを認め合い補完し合うことで、安定と理想のバランスが取れた強固な関係を築くことができます。
大切なのは、「自分と違う視点を持っているからこそ支え合える」という意識です。INFJとISFJがその違いを受け入れ、尊重し合えば、恋愛や結婚では安心感のある絆を、仕事や友情では信頼感のある協力関係を築くことができるでしょう。
