ISFPとESFPの相性まとめ｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで
mako
性格診断のひとつとして広く知られている「MBTI診断」は、人の性格を16タイプに分類する心理テストです。これは「16パーソナリティ」とも呼ばれ、それぞれのタイプには特徴や価値観、相性の傾向が存在します。
その中でも、ISFP（冒険家型）とESFP（エンターテイナー型）は、共に「感覚（S）」と「感情（F）」を重視する性格タイプで、周囲の人や環境との関わりを大切にする点で似ています。一方で、内向的（I）と外向的（E）の違いから、関係性の築き方やエネルギーの使い方に差が生まれるのも特徴です。
本記事では、ISFPとESFPの相性について、恋愛・結婚・仕事・友達・家族といったさまざまな側面から詳しく解説していきます。さらに、A型（自己主張型）とT型（慎重型）の違いにも触れ、より実践的な相性の理解を深められる内容になっています。
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目次
ISFPとESFPの相性は普通
ISFPとESFPの相性は、16パーソナリティの相性ランキングでは第10位に位置づけられています。1位から5位まではお互いを補い合いやすいタイプが並び、逆に16位に近づくほど価値観のズレが大きくなります。その中で10位という順位は、特別に相性が良いわけではないものの、工夫や歩み寄り次第で十分に良好な関係を築ける「普通の相性」と言えるでしょう。
1位：ENTP（討論者型）
2位：ESFJ（領事型）
3位：INTJ（建築家型）
4位：ENFP（運動家型）
5位：ENFJ（主人公型）
6位：INFP（仲介者型）
7位：ISFP（冒険家型）
8位：INFJ（提唱者型）
9位：INTP（論理学者型）
10位：ESFP（エンターテイナー型）
11位：ISFJ（擁護者型）
12位：ESTP（起業家型）
13位：ESTJ（幹部型）
14位：ISTP（巨匠型）
15位：ISTJ（管理者型）
16位：ENTJ（指揮官型）
全体的な相性
ISFPとESFPは、どちらも「今この瞬間」を大切にするタイプです。計画を立てて長期的に物事を進めるよりも、その場の雰囲気や直感を重視しやすいため、一緒にいると自然体で楽しめる相性です。
また、どちらも人に寄り添う優しさを持っているため、相手を思いやる関係を築きやすいでしょう。特に人間関係において「相手を傷つけない」「相手の気持ちを尊重する」姿勢は共通しており、安心感のある関係をつくれます。
ただし、性格の「方向性の違い」には注意が必要です。ISFPは内向的で、自分の感情や考えを心の中に抱え込む傾向があります。一方、ESFPは外向的で、自分の気持ちをオープンに表現するのが得意です。この違いはバランスを生みやすい反面、ISFPが「少し負担」と感じる場面や、ESFPが「物足りない」と感じる場面も出てきます。
つまり、二人の相性は「似ている部分で安心できるが、違う部分で戸惑いやすい」という特徴を持っており、工夫次第で心地よい関係にも、すれ違いやすい関係にもなり得るのです。
相性が良い理由
- 共に「感覚（S）」を持つため、現実的で実用的な価値観を共有できる
- 「感情（F）」型なので、人間関係を大切にし、相手の気持ちに共感しやすい
- 楽しいことや心地よい環境を好むため、一緒にリラックスできる時間を作りやすい
相性が悪い理由
- ISFPは静かで一人の時間を好むが、ESFPは刺激や社交を求めるため生活リズムが合いにくい
- ESFPは積極的に外へ行動するが、ISFPは慎重なため、行動のペースがずれる
- お互い感情的になりやすく、冷静な視点を持つ人がいないと衝突が長引くこともある
一言アドバイス
ISFPとESFPが良い関係を築くには、お互いのエネルギーの使い方を尊重することが大切です。ESFPは相手の静かな時間を理解し、ISFPは相手の社交性に歩み寄ることで、バランスの取れた関係に発展します。
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ISFPの特徴
ISFP（冒険家型）は、内向的でありながら豊かな感性を持ち、芸術や自然を愛するタイプです。人との関わりでは穏やかで優しく、相手の気持ちに寄り添うことを大切にします。自分の内面世界を深く味わう傾向があり、無理に目立つよりも静かに個性を表現することを好みます。
長所
- 思いやりがあり、人を尊重する姿勢を持つ
- 柔軟で状況に合わせた行動ができる
- 美的センスに優れ、芸術や自然に魅力を感じやすい
短所
- 自己主張が控えめで、意見を言えずに我慢してしまう
- 計画性が弱く、将来よりも目の前のことを優先しがち
- 感情を溜め込みやすく、ストレスが爆発することがある
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ESFPの特徴
ESFP（エンターテイナー型）は、明るく社交的で、人を楽しませるのが得意なタイプです。場を盛り上げるムードメーカーであり、初対面でもすぐに打ち解けられる人懐っこさを持っています。現実的で行動力があり、その場の状況に応じて柔軟に動けるのも特徴です。
長所
- ポジティブで明るく、周囲に活気を与える
- 初対面でもすぐに打ち解け、人間関係を築くのが得意
- 現実的かつ行動力があり、思い立ったらすぐ行動できる
短所
- 衝動的に行動してしまい、後悔することがある
- 長期的な計画を立てるのが苦手で、楽しいことに流されやすい
- 注目されたい欲求が強く、理解されないと不満を抱きやすい
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ISFPとESFPの恋愛の相性
ISFPとESFPは、共に感情を重視する性格であり、相手に対して優しく思いやりを持って接することができます。自然体で過ごせる関係になりやすく、楽しい時間を共有しやすい組み合わせです。特に「今を大切にする」という価値観が一致しているため、デートや日常の何気ない時間を楽しめる相性です。
しかし、性格の違いによってすれ違いも起きやすいのが特徴です。ISFPは控えめで自分の気持ちを内に秘める傾向があるのに対し、ESFPは自分の感情をストレートに表現します。このギャップが「理解されない」と感じさせる原因になることがあります。
ISFP（男性）とESFP（女性）の場合
この組み合わせは、明るく積極的なESFP女性がリードし、落ち着いたISFP男性が支える関係になりやすいです。ESFP女性は社交的で外に出ることを好むため、ISFP男性がそれに付き合う柔軟さを持てるかがポイントとなります。反対に、ESFP女性は相手の静かな時間を尊重することが求められます。
ISFP（女性）とESFP（男性）の場合
この場合、ESFP男性が積極的に行動し、ISFP女性を楽しませる関係になりやすいです。ESFP男性はエネルギッシュで注目を集めるタイプなので、内向的なISFP女性はその魅力に惹かれるでしょう。ただし、ESFP男性の行動力に圧倒され、疲れてしまうこともあるため、無理をしないバランスが大切です。
うまくいくコツ
- ISFPは、自分の気持ちを少しずつでも言葉にして伝える努力をする
- ESFPは、相手の静かな時間や内向的な性格を尊重する
- 共通の楽しみを見つけ、二人でリラックスできる環境を作る
ISFPとESFPの結婚の相性
ISFPとESFPの結婚生活は、楽しく活気のある雰囲気になりやすい反面、生活リズムや価値観の違いからすれ違いも起こりやすい組み合わせです。二人とも感情を重視するため、愛情表現が豊かで温かい家庭を築けます。しかし、どちらも計画性にやや欠ける傾向があるため、将来の設計や金銭面での工夫が必要になります。
ISFP（男性）とESFP（女性）の場合
この場合、ESFP女性が家庭を明るく盛り上げ、ISFP男性が落ち着きと安定を与えるバランスが生まれます。ESFP女性は行動的で交友関係も広いため、ISFP男性がその社交性を受け止められるかが大切です。逆に、ESFP女性も夫の静かな時間を尊重できれば、温かく調和のとれた関係を保ちやすいでしょう。
ISFP（女性）とESFP（男性）の場合
この場合、ESFP男性が積極的に家庭を引っ張り、ISFP女性が支える形になりやすいです。ESFP男性は外向的で楽しいことを好むため、家庭に刺激をもたらしますが、時に浪費や無計画さにつながることもあります。ISFP女性が冷静さを持ち、家計や生活面を整える役割を意識すると安定しやすくなります。
うまくいくコツ
- 家計管理や将来設計を二人で意識的に話し合う
- ESFPは家庭に落ち着きと安定をもたらすISFPの存在を大切にする
- ISFPは相手の社交性や行動力を理解し、過度に制限しない
ISFPとESFPの仕事の相性
ISFPとESFPが職場で関わると、明るく協力的な雰囲気が生まれやすい組み合わせです。どちらも柔軟で人の気持ちに配慮できるため、ギスギスしにくく、チームの雰囲気を和らげる役割を果たします。
ISFPは落ち着いて丁寧に作業することが得意で、細かい部分に気を配る傾向があります。一方、ESFPは人を巻き込みながら行動する力が強く、周囲を盛り上げる存在です。両者が協力すれば、静と動のバランスがとれた良いチームワークを発揮できます。
ただし、両者とも計画性に弱く、その場の状況に流されやすい点には注意が必要です。責任の所在が曖昧になると、仕事が後回しになったり、重要な課題が抜け落ちる可能性もあります。特にリーダーやマネジメント役がいない場合は、方向性を見失いやすいでしょう。
一言アドバイス
ISFPとESFPが仕事でうまくやるためには、役割分担を明確にすることが大切です。ISFPは丁寧さやサポート力を発揮し、ESFPは行動力と人間関係の広さを活かすと、互いの強みが最大限に引き出されます。
ISFPとESFPの友達の相性
ISFPとESFPは、友人関係において気楽で楽しい時間を共有しやすい相性です。どちらも「今を楽しむ」ことを大切にするため、一緒に遊びに出かけたり、趣味を共有するのに向いています。お互いに気配りができるので、無理に気を使わず自然体で過ごせるでしょう。
ISFPは聞き役に回ることが多く、ESFPは会話を盛り上げるのが得意です。そのため、二人のやり取りはバランスが取りやすく、会話が途切れにくい関係になりやすいです。
一方で、ISFPは静かな時間を求めるのに対し、ESFPは刺激や人との交流を求めがちです。この違いが、付き合い方の頻度や過ごし方のスタイルでギャップを生むことがあります。ISFPが「少し疲れる」と感じたり、ESFPが「物足りない」と思うこともあるでしょう。
一言アドバイス
友人関係を長く続けるためには、お互いのペースを尊重することが大切です。ESFPは相手を無理に外に連れ出さず、ISFPはときには積極的に参加することで、心地よい友情が続きやすくなります。
ISFPとESFPの親子の相性
ISFPとESFPが親子の場合、基本的に温かく楽しい家庭環境になりやすい組み合わせです。親がESFPの場合は、明るく活発に子どもを引っ張る一方で、ISFPの子どもは繊細で静かな時間を好むため、刺激が強すぎると疲れてしまうことがあります。逆に、親がISFPの場合は落ち着いた環境を与えますが、ESFPの子どもにとっては少し退屈に感じることもあるでしょう。
いずれの場合も、感情を大切にする点では共通しているため、お互いに「理解してもらえる」という安心感を持ちやすい関係です。ただし、親が子どもの性格を尊重せず自分の価値観を押しつけると、すれ違いが起きやすくなります。
一言アドバイス
親子関係では、相手の性格を尊重しながら適度な距離感を保つことが大切です。無理に同じペースを強要せず、お互いの違いを認め合うことで信頼関係が深まります。
ISFPとESFPのきょうだいの相性
ISFPとESFPがきょうだいの場合、性格の違いがはっきり出やすい関係です。ESFPは活発で社交的、ISFPは落ち着いていて内面を大切にするタイプなので、幼少期には生活スタイルや遊び方の違いから衝突することもあります。
しかし、成長するにつれてお互いの強みを理解できるようになれば、良き相談相手にもなり得ます。ESFPはISFPに外の世界の楽しさを教え、ISFPはESFPに落ち着きや冷静さを与えるため、自然とバランスが取れやすい関係です。
ただし、どちらも感情的になりやすいので、ケンカをしたときに冷静な視点を持つことが課題となります。
一言アドバイス
きょうだい関係を良好に保つには、違いを「欠点」ではなく「補い合う要素」として受け止めることが大切です。お互いの性格を理解すれば、一生頼れる存在になれるでしょう。
ISFPとESFPのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
MBTIの16タイプには、それぞれ「A（自己主張型）」と「T（慎重型）」という性格の違いが存在します。
- A（自己主張型）は、自信がありポジティブで、失敗を引きずりにくいタイプです。行動的でエネルギッシュに物事を進める傾向があります。
- T（慎重型）は、物事を深く考え、リスクを避ける傾向が強いタイプです。慎重で計画的ですが、不安を抱きやすく、プレッシャーを感じやすい特徴があります。
ISFPとESFPの相性においても、このA・Tの違いが関係性に影響します。
ISFP AとESFP Aの相性
この組み合わせは、どちらも自信を持って行動できるため、エネルギッシュで活発な関係になりやすいです。行動力が一致しているため、決断が早く、共に新しい挑戦を楽しめます。ただし、両者が強気になると衝突が激しくなることもあるため、相手を尊重する姿勢が必要です。
一言アドバイス
競い合うよりも協力し合う意識を持つと、ポジティブな関係が長続きします。
ISFP TとESFP Tの相性
この組み合わせは、お互いに慎重で不安を共有しやすいため、安心感のある関係を築けます。細やかに気を配るため、深い信頼関係に発展しやすいでしょう。ただし、どちらも心配性になりやすく、行動が後回しになる点には注意が必要です。
一言アドバイス
相手と一緒に不安を抱えるよりも、解決策を一緒に探す姿勢を持つことが大切です。
ISFP AとESFP Tの相性
この場合、ISFP Aがリーダーシップを発揮し、ESFP Tを引っ張る関係になりやすいです。ESFP Tは相手に安心感を求める傾向があるため、ISFP Aの前向きさに支えられます。ただし、ISFP Aが強引すぎると、ESFP Tが疲れてしまう可能性もあります。
一言アドバイス
ISFP Aは相手の不安に寄り添い、ESFP Tは積極性を少しずつでも示すと良い関係を保てます。
ISFP TとESFP Aの相性
この組み合わせは、ESFP Aがリードし、ISFP Tが支える関係になりやすいです。ESFP Aの自信と行動力に、ISFP Tが安心感を覚える一方で、依存関係に偏りすぎる可能性があります。ISFP Tが自分の意見を出せるかどうかが関係の安定に大きく影響します。
一言アドバイス
ESFP Aは相手を引っ張るだけでなく耳を傾け、ISFP Tは小さな自己主張を意識することでバランスが取れます。
ISFPと16パーソナリティの相性はこちら
よくある質問
Q: ISFPとESFPは恋愛で長続きする？
ISFPとESFPは、どちらも感情を大切にするため温かい恋愛関係を築けます。しかし、生活リズムや社交性の違いからすれ違いが生じることもあります。お互いの違いを尊重し、歩み寄る姿勢を持てば長続きしやすいでしょう。
Q: ISFPとESFPは仕事でうまくやれる？
はい、協力的でバランスの取れたチームを作れます。ISFPは丁寧さや気配り、ESFPは行動力と社交性を発揮できるため補い合えます。ただし、計画性の欠如に注意が必要で、役割分担を明確にすると安定します。
Q: 家族や友人としてはどう？
家族や友人としては楽しい時間を共有できる良い相性です。ISFPは落ち着きを、ESFPは活気を与えるため、自然とバランスが取れます。ただし、感情的になりやすいため、冷静に話し合う習慣を持つとより良好な関係になります。
まとめ
ISFPとESFPは、価値観の近さから自然体で付き合える関係になりやすい相性です。どちらも感情を重視し、人を大切にできるため、恋愛や結婚、友人関係でも温かさのある関係を築けます。ただし、内向的なISFPと外向的なESFPという違いが、生活リズムやエネルギーの使い方でギャップを生むこともあります。
相性が「普通」とされるのは、似ている部分で安心感を得られる一方で、違う部分に戸惑いやすいためです。大切なのは、お互いの違いを否定せず、尊重し合うことです。ISFPは自分の気持ちをもう少し表現し、ESFPは相手の静かな時間を大切にすることで、バランスの良い関係に発展します。
恋愛・結婚・仕事・家族・友人と、どの関係性においても「歩み寄り」と「理解」があれば、ISFPとESFPは良好で長続きする関係を築けるでしょう。
