ESFPとINFJの相性は2位｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで

2025年10月27日 2025年10月27日

mako

人の性格を16のタイプに分類する「MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）」診断は、自己理解や人間関係の分析に役立つツールとして人気があります。MBTIは、外向型（E）・内向型（I）、感覚型（S）・直観型（N）、思考型（T）・感情型（F）、判断型（J）・知覚型（P）の4つの指標から構成され、組み合わせによって16の性格タイプが生まれます。

本記事では、ESFP（エンターテイナー型）とINFJ（提唱者型）の相性を徹底解説します。一見、性格が正反対の2人ですが、実はMBTIの中でも非常に良い相性とされており、互いの弱点を自然に補い合える関係です。ここでは、恋愛・結婚・仕事・友達・家族の面から、それぞれの関係性を詳しく見ていきましょう。

1 ESFPとINFJの相性はとても良い
2 ESFPの特徴
3 INFJの特徴
4 ESFPとINFJの恋愛の相性
5 ESFPとINFJの結婚の相性
6 ESFPとINFJの仕事の相性
7 ESFPとINFJの友達の相性
8 ESFPとINFJの親子の相性
9 ESFPとINFJのきょうだいの相性
10 ESFPとINFJのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
11 よくある質問
12 まとめ
- 12.1 関連

ESFPとINFJの相性はとても良い

ESFPとINFJの相性は、16タイプ中第2位。非常にバランスが良く、深い信頼関係を築ける相性です。ESFPの明るさと行動力が、INFJの内面的な世界を温かく照らし、INFJの思慮深さと優しさが、ESFPの行動を支える関係になります。お互いにない部分を自然に補い合う理想的なペアです。

ESFPとMBTI相性ランキング（全16タイプ）

1位：ISTP（巨匠型）
2位：INFJ（提唱者型）
3位：ESTJ（幹部型）
4位：INTJ（建築家型）
5位：INFP（仲介者型）
6位：INTP（論理学者型）
7位：ENFJ（主人公型）
8位：ENTJ（指揮官型）
9位：ENFP（運動家型）
10位：ENTP（討論者型）
11位：ISFJ（擁護者型）
12位：ISFP（冒険家型）
13位：ESFJ（領事官型）
14位：ESFP（エンターテイナー型）
15位：ESTP（起業家型）
16位：ISTJ（管理者型）

全体的な相性

ESFPとINFJは、性格的には正反対ながらも、お互いを深く補い合える理想的な関係です。ESFPは外向的で明るく、行動力と社交性にあふれたタイプ。一方、INFJは内向的で思慮深く、人の感情を丁寧に読み取る共感力の持ち主です。この「行動するESFP」と「見守るINFJ」という対照的な性質が、うまくかみ合うと非常に安定した関係を築くことができます。

INFJは、ESFPの素直でポジティブな性格に安心感と喜びを感じます。ESFPは、INFJの落ち着いた雰囲気や誠実な思いやりに惹かれ、「この人は自分を理解してくれる」と感じやすいです。INFJは深く考えすぎて動けなくなることがありますが、そんな時、ESFPの行動力が良い刺激となり、物事を前に進めるきっかけを与えてくれます。逆に、ESFPが衝動的に行動してしまう時には、INFJの冷静さがバランスを取ってくれる存在になります。

ただし、INFJは一人の時間を大切にするタイプであり、常に人と関わりたいESFPとはペースが異なります。INFJの静かな時間を尊重し、ESFPの明るさを否定しないことが、関係を長く続ける秘訣です。

総じて、ESFPとINFJは「現実と理想」「行動と内省」という違いを通じてお互いに学び合える関係です。互いの違いを受け入れた時、二人の絆は非常に強く、信頼と安心感に満ちた関係になります。

相性が良い理由

感情面での理解が深い
　→ ESFPの感情表現とINFJの共感力が自然に調和する。
互いの弱点を補える
　→ ESFPはINFJの行動を後押しし、INFJはESFPの考えを整理して導く。
安心感と刺激のバランスが取れる
　→ INFJが落ち着きを与え、ESFPが活力をもたらす理想的な関係。

相性が悪い理由

価値観の違いが誤解を生む
　→ INFJは深い目的を求め、ESFPは「今を楽しむ」傾向があるため、すれ違うことも。
INFJの内向性がESFPに伝わりづらい
　→ ESFPが「距離を感じる」と不安になることがある。
ESFPの衝動的な行動がINFJを疲れさせる
　→ INFJはペースを乱されるとストレスを感じやすい。

一言アドバイス

ESFPとINFJは、違いを理解し合えれば理想的な関係になります。
INFJはESFPの明るさを「軽い」と思わずに受け入れ、ESFPはINFJの静かな時間を尊重することが大切です。お互いに「違うからこそ惹かれ合う」と考えると、長続きする関係が築けます。

ESFPの特徴

ESFP（エンターテイナー型）は、社交的で明るく、周囲を楽しませることが得意なタイプです。今を生きることを大切にし、行動力と柔軟性に優れています。人の感情を読むのが上手で、周囲にポジティブな影響を与えます。

長所： 社交的・柔軟・現実的でポジティブ
短所： 計画性が低い・感情的になりやすい・飽きっぽい

INFJの特徴

INFJ（提唱者型）は、深い洞察力と理想を持つ思慮深いタイプです。内向的ながらも、人を理解し支えることに喜びを感じます。価値観を大切にし、目的意識を持って行動します。

長所： 共感力が高い・誠実・信頼関係を重視する
短所： 考えすぎる・感情を抑え込みやすい・完璧主義になりやすい

ESFPとINFJの恋愛の相性

ESFPとINFJの恋愛は、心と心でつながる深い関係を築ける相性です。
ESFPの明るさと優しさがINFJの心を開かせ、INFJの誠実で包み込むような愛情がESFPを安心させます。一見タイプが違う二人ですが、互いに「自分にない魅力」を感じて惹かれ合う組み合わせです。ESFPが感情を素直に表現し、INFJがその気持ちを静かに受け止めることで、穏やかで信頼感のある恋愛関係が築けます。

ESFP（男性）とINFJ（女性）の場合

この組み合わせは、温かく支え合う理想的な関係になりやすいです。
ESFP男性は行動力があり、INFJ女性を積極的にリードしてくれる存在です。INFJ女性は慎重で控えめな性格ですが、ESFP男性の明るさと優しさに安心し、少しずつ心を開いていきます。一方で、INFJ女性は相手の感情に敏感なため、ESFP男性が無意識に強い言動を取ると傷ついてしまうことも。ESFP男性は、INFJ女性の繊細さを理解し、思いやりを持って接することが大切です。

ESFP（女性）とINFJ（男性）の場合

この組み合わせは、感情と理性のバランスが取れた恋愛です。
INFJ男性は深い洞察力を持ち、ESFP女性の感情豊かな面を包み込むように支えます。ESFP女性はその誠実さと優しさに惹かれ、INFJ男性に安心感を感じます。ただし、ESFP女性が社交的すぎると、INFJ男性が「自分が軽く扱われている」と誤解することがあります。INFJ男性も、感情を内に秘めすぎず、素直に気持ちを伝えることでより良い関係が築けます。

うまくいくコツ

INFJは、ESFPの自由で明るい性格を「浅い」と判断せず、ポジティブさを受け入れる
ESFPは、INFJの静かな時間や内面の思索を尊重する
お互いの「ペースの違い」を理解し、相手に合わせすぎない
定期的に気持ちを話し合い、誤解を溜めないようにする

この二人の関係は、信頼と尊重を基盤にしたときに最も輝きます。

ESFPとINFJの結婚の相性

ESFPとINFJの結婚生活は、温かく穏やかで安定した関係になりやすい組み合わせです。
ESFPが家庭を明るく楽しい場所にし、INFJが思いやりと深い愛情で支えることで、バランスの取れた夫婦関係を築けます。互いに相手を大切にしようとする気持ちが強く、信頼関係が深まりやすいペアです。

ただし、INFJは静かな時間を求める傾向があり、ESFPは常に人との交流を楽しむタイプです。INFJが一人になりたいときに、ESFPが寂しさを感じないよう配慮が必要です。

ESFP（男性）とINFJ（女性）の場合

この夫婦は、お互いを思いやる理想的な家庭を築く傾向があります。
ESFP男性は行動力と明るさで家族をリードし、INFJ女性は献身的にサポートします。INFJ女性は家庭を大切にし、ESFP男性の夢や挑戦を陰で支えることが得意です。ただし、INFJ女性が我慢しすぎると、ストレスがたまりやすいので、素直に気持ちを伝えることが大切です。

ESFP（女性）とINFJ（男性）の場合

この組み合わせは、感情と安定のバランスが良い夫婦関係です。
INFJ男性は誠実で責任感が強く、家庭をしっかり守るタイプ。ESFP女性は温かく明るい雰囲気を家庭にもたらし、家族に笑顔を与えます。ただし、INFJ男性が感情を抑えすぎると、ESFP女性が「何を考えているのかわからない」と感じることがあります。オープンな対話が長続きの鍵です。

うまくいくコツ

INFJはESFPの社交的な一面を受け入れ、信頼を持って見守る
ESFPはINFJの静かな時間を尊重し、干渉しすぎない
感情をためこまず、こまめに気持ちを共有する
相手の「ペース」と「価値観の違い」を理解し、合わせすぎずに歩み寄る

一言で言えば、ESFPとINFJの結婚は“優しさと理解で支え合う関係”。
お互いの違いを愛せれば、非常に安定した幸福な家庭を築けます。

ESFPとINFJの仕事の相性

ESFPとINFJの仕事関係は、直感と実行のバランスが取れた理想的なチームです。
ESFPは人との関わりを通じて現場を盛り上げるのが得意で、行動力があります。一方、INFJは全体像を見て方向性を考える戦略家タイプです。INFJがビジョンを描き、ESFPがそれを実現するという形がうまく機能します。

ただし、INFJは感情や人間関係に敏感なため、ESFPの即断即決な行動に戸惑うことがあります。逆に、ESFPから見ると、INFJの考えすぎる姿勢が「慎重すぎる」と感じられる場合もあります。お互いのペースを理解し、INFJは実行のスピードを尊重し、ESFPは計画性を意識することで、良好な関係を築けます。

一言アドバイス：
INFJは「現実的に」、ESFPは「戦略的に」を意識すると、信頼と成果の両方を得られる最高のチームになります。

ESFPとINFJの友達の相性

ESFPとINFJの友情は、心のつながりが深い関係になりやすいです。
ESFPは明るく社交的で、INFJの内面を優しく引き出すことができます。INFJは一見静かですが、信頼できる相手には深く心を開くため、ESFPのオープンな性格に惹かれます。二人が一緒にいると、ESFPは安心感を得て落ち着きを学び、INFJは人との関わりをより楽しめるようになります。

ただし、INFJは一人の時間も大切にするため、ESFPが「距離を置かれた」と感じて不安になることがあります。相手が自分を避けているわけではなく、「充電の時間」だと理解することが大切です。

一言アドバイス：
お互いのペースを尊重し、「話す時間」と「静かな時間」のバランスを取ることで、長く信頼し合える関係が続きます。

ESFPとINFJの親子の相性

ESFPとINFJの親子は、深い愛情と理解でつながる関係です。
INFJは思いやりがあり、子どもの気持ちをよく理解する親になりやすく、ESFPの自由で素直な感情を受け止めます。
逆に、ESFPの親は明るくポジティブで、INFJの子どもに安心感と活力を与える存在です。どちらの組み合わせでも、愛情表現が多い温かい家庭になります。

ESFPが親・INFJが子の場合：
　ESFPの親は明るく楽しい環境を作るのが得意です。INFJの子どもは静かで繊細ですが、親の温かさを感じて安心します。ただし、過干渉になるとプレッシャーを与えることがあるので注意。
INFJが親・ESFPが子の場合：
　INFJの親は愛情深く教育熱心ですが、理想を押し付けすぎないよう注意が必要です。ESFPの子どもは感情表現が豊かなので、親がその自由さを尊重してあげることが大切です。

一言アドバイス：
INFJの思慮深さとESFPの明るさを生かし、互いの違いを認め合うことで、信頼と絆が強まります。

ESFPとINFJのきょうだいの相性

ESFPとINFJのきょうだいは、お互いにない強みを引き出す関係です。
ESFPは行動的で外向的、INFJは内省的で落ち着いているため、性格は異なりますが、支え合う関係が築けます。INFJはESFPの行動力を尊敬し、ESFPはINFJの深い思いやりに安心感を覚えます。

ただし、INFJが考えすぎて黙り込むと、ESFPが「怒っているのでは？」と勘違いすることがあります。感情を言葉にすることが、関係を円滑に保つポイントです。

一言アドバイス：
INFJは感情を溜め込まずに話すこと、ESFPは相手の静けさを受け入れること。違いを受け入れたとき、二人の絆は非常に強くなります。

ESFPとINFJのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性

MBTIタイプの末尾に付く「A（Assertive：自己主張型）」と「T（Turbulent：慎重型）」は、自信の持ち方やストレスへの反応の違いを表しています。
同じタイプでも、この違いによって性格や相性のバランスが変わります。

A（自己主張型）：自信があり、落ち着いていて、ストレスに強い傾向。前向きで物事を大きく捉えます。
T（慎重型）：繊細で不安を感じやすいが、その分努力家で成長意欲が強いタイプ。慎重で責任感があります。

ESFPとINFJの組み合わせにおいても、このA/Tの違いは関係性に大きな影響を与えます。

「ESFP A」と「INFJ A」の相性

この組み合わせは、お互いに自信を持って行動できる前向きな関係です。ESFP Aはエネルギッシュで社交的、INFJ Aは落ち着いていながらも芯が強く、自分の信念をしっかり持っています。どちらも精神的に安定しているため、余計な不安や誤解が少なく、明るく建設的な関係を築きやすいです。

ただし、互いに自立心が強いため、「相手に頼らない関係」になりすぎることがあります。感情をシェアすることを意識すると、より深い絆が生まれます。

一言アドバイス：
自立を大切にしつつ、弱さを見せ合う勇気を持つと、信頼がより深まります。

「ESFP T」と「INFJ T」の相性

この組み合わせは、思いやりと繊細さに満ちた関係です。どちらも相手の気持ちを気にかけ、優しさを持って接するため、安心感のある穏やかな関係になりやすいです。しかし、どちらも相手に気を使いすぎて本音を隠す傾向があり、誤解が生じることもあります。特にINFJ Tは心配性な面があり、ESFP Tの反応を過度に気にしてしまうことも。

一言アドバイス：
「気を使うより、話し合う」ことを意識することで、遠慮のない温かい関係を築けます。

「ESFP A」と「INFJ T」の相性

この組み合わせは、安心感と支え合いのバランスが良い関係です。ESFP Aの明るく自信に満ちた姿勢が、INFJ Tの不安を和らげる役割を果たします。INFJ Tは相手の優しさに安心感を覚え、ESFP Aの行動力に刺激を受けます。ただし、ESFP Aが前向きすぎると、INFJ Tが「理解されていない」と感じることがあります。相手の繊細な部分に気づく配慮が大切です。

一言アドバイス：
ESFP AはINFJ Tの気持ちに寄り添い、INFJ Tは感情をため込まずに伝えることで、信頼関係が強まります。

「ESFP T」と「INFJ A」の相性

このペアは、支える側と導く側が自然にできあがる安定型の関係です。INFJ Aは落ち着いていて頼れる存在であり、ESFP Tの不安を優しく包み込みます。ESFP TはINFJ Aの誠実さに安心感を覚え、積極的に自分を表現できるようになります。ただし、INFJ Aがリードしすぎると、ESFP Tが受け身になりすぎることもあるため、対等な関係を意識することが大切です。

一言アドバイス：
INFJ Aは相手を支えすぎず見守り、ESFP Tは自分の意見をしっかり伝えることで、理想的な関係が築けます。

よくある質問

Q：ESFPとINFJは恋愛でうまくいきますか？

はい、非常に良い相性です。ESFPの明るさとINFJの思いやりは、自然に惹かれ合う関係を作ります。ESFPがINFJの心を開かせ、INFJがESFPの気持ちを落ち着かせることで、互いに安心できる関係が築けます。ただし、INFJは静かな時間を必要とするタイプなので、ESFPはそのペースを尊重することが長続きの秘訣です。

Q：ESFPとINFJは喧嘩しやすい？

基本的には穏やかな関係ですが、考え方の違いから誤解が生まれることがあります。INFJは理想や価値観を重視するのに対し、ESFPは現実的で行動優先。そのため、INFJが「もっと深く考えて」と思う一方で、ESFPは「もっと気楽に」と感じることも。感情的にならず、冷静に話し合う姿勢を持てばすぐに解決できます。

Q：ESFPとINFJの共通点はありますか？

一見正反対ですが、どちらも人の気持ちを大切にするタイプです。ESFPは相手を笑顔にすることで、INFJは相手を理解し支えることで、人とのつながりを大切にします。そのため、関係が深まると強い信頼と愛情で結ばれやすい組み合わせです。

Q：仕事でのESFPとINFJの関係はどうですか？

とても相性が良く、バランスの取れたチームになります。INFJが方向性や理念を考え、ESFPが現場で実行するという役割分担が最も効果的です。ただし、INFJが考えすぎて行動が遅くなると、ESFPが焦りを感じることもあるため、互いにフォローし合う姿勢が大切です。

Q：ESFPとINFJは結婚に向いていますか？

はい。ESFPとINFJの結婚は、信頼と支え合いの夫婦関係を築ける可能性が高いです。ESFPは家庭を明るく保ち、INFJは誠実に支えることで、安心感のあるパートナーシップが生まれます。ただし、INFJが抱え込みすぎたり、ESFPが自由を求めすぎたりしないよう、こまめなコミュニケーションを心がけましょう。

まとめ

ESFPとINFJは、一見すると性格がまったく違うように見えますが、実は非常にバランスの取れた相性です。ESFPの明るさと行動力はINFJに元気と刺激を与え、INFJの誠実さと深い思いやりはESFPに安心感を与えます。お互いが「自分にない魅力」を持つため、惹かれ合いやすく、理解が深まるほど信頼関係が強くなります。

ただし、INFJの内向的で慎重な性格と、ESFPの外向的で行動的な性格には違いがあります。INFJは一人の時間を必要とし、ESFPは人との関わりを楽しみたいタイプ。ここでのペースの違いを受け入れ、相手のスタイルを尊重することが、長続きの鍵になります。

恋愛でも仕事でも、ESFPとINFJは「相手の良さを伸ばす関係」を築ける組み合わせです。ESFPはINFJの理想を現実にする力を持ち、INFJはESFPの行動に意味と方向性を与えます。この相互作用こそが、二人が強く結ばれる最大の理由です。

ESFPとINFJの相性は2位｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで

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