INFPとENFPの相性まとめ｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで
mako
自分の性格や人との相性を知る手がかりとして、世界中で人気を集めているのが「MBTI診断（16パーソナリティ）」です。これは、人の性格を 外向型（E）／内向型（I）・直感型（N）／感覚型（S）・思考型（T）／感情型（F）・判断型（J）／知覚型（P） の4つの指標から分類し、16種類のタイプに分けるものです。
その中でも INFP（仲介者型） と ENFP（広報運動家型） は、どちらも理想を大切にし、創造的で自由な発想を好む性格タイプです。似ている点も多い二人ですが、相性は一体どうなのでしょうか。
この記事では、INFPとENFPの関係を「恋愛」「結婚」「仕事」「友達」「家族」など、さまざまな場面から掘り下げていきます。さらに、自己主張型（A）と慎重型（T）の違いによる相性の変化についても解説します。
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目次
INFPとENFPの相性は良い
INFPとENFPの相性は、16パーソナリティの中で 第4位 にランクインしています。これはかなり良い相性で、お互いの価値観や考え方が近いため、自然に惹かれ合う関係といえるでしょう。
ランキング一覧を見ると以下の通りです。
1位：ESTP（起業家型）
2位：ENFJ（主人公型）
3位：ISTJ（管理者型）
4位：ENFP（広報運動家型）
5位：INFJ（提唱者型）
6位：INTJ（建築家型）
7位：INTP（論理学者型）
8位：INFP（仲介者型）
9位：ENTJ（指揮官型）
10位：ENTP（討論者型）
11位：ISFJ（擁護者型）
12位：ISFP（冒険家型）
13位：ISTP（巨匠型）
14位：ESFJ（領事型）
15位：ESFP（エンターテイナー型）
16位：ESTJ（幹部型）
全体的な相性
INFPとENFPは、どちらも「感情を重視するタイプ（F）」であり、人間関係において誠実さや温かさを大切にします。ENFPは社交的で外に向かうエネルギーを持ち、人とのつながりを広げるのが得意です。一方でINFPは内面的な世界を大事にし、深く信頼できる相手に対して強い絆を築きます。
この組み合わせでは、ENFPが関係に新しい風を吹き込み、INFPがその関係を丁寧に育むという、補完的なバランスが生まれます。例えば、ENFPが新しい活動や友人を紹介すれば、INFPはその中で安心できる居場所を見つけることができ、二人で多様な経験を共有できます。
ただし、お互いが「直感型（N）」で未来志向のため、現実的な課題への対応が遅れがちです。夢や理想を語る時間は楽しくても、日常生活のルールや計画性をおろそかにすると、ストレスが溜まる可能性があります。そこを意識すれば、理想と現実のバランスが取れ、長期的にも良い関係を築けるでしょう。
相性が良い理由
- お互いに想像力が豊かで、話題が尽きない
- 感情を大切にし、相手の気持ちを理解し合える
- 自由を尊重し合えるため、相手を束縛しない
相性が悪い理由
- どちらも現実的な問題解決が苦手で、先延ばししがち
- 決断力が弱く、物事を進めるのに時間がかかる
- 感情的になりやすく、意見がぶつかると衝突することがある
一言アドバイス
理想や夢を語り合える素敵な関係ですが、現実的な行動や決断を意識することで、さらに安定した関係が築けます。
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INFPの特徴
INFPは「仲介者型」と呼ばれ、理想を大切にしながら他人に寄り添う優しさを持つタイプです。穏やかで控えめな印象を与える一方、内面には強い価値観や情熱を秘めています。
長所
- 共感力が高い：他人の気持ちに敏感で、相手の立場を理解しやすい
- 理想を追求する：自分の信じる価値観を大切にし、妥協しない
- 想像力が豊か：芸術的な感性や独創的なアイデアを持っている
短所
- 現実面に弱い：理想を重視するあまり、現実的な問題を後回しにしがち
- 優柔不断になりやすい：多くの可能性を考えるため、決断に時間がかかる
- 内向的で孤立しやすい：人と関わるのが苦手なわけではないが、一人の時間を必要とするため誤解されることがある
INFPは「理想主義者」でありながらも、人の心に寄り添う温かさを持つ存在です。そのため、友人やパートナーから「安心感を与えてくれる人」と思われやすいタイプです。
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ENFPの特徴
ENFPは「広報運動家型」と呼ばれ、明るくエネルギッシュで、人とのつながりを大切にするタイプです。新しいアイデアや可能性を探すのが得意で、周囲を巻き込みながら行動する姿勢が魅力的です。
長所
- 社交的で魅力的：初対面でもすぐに打ち解けられ、人脈を広げるのが得意
- アイデアマン：柔軟な発想力があり、状況をポジティブに変えていく力を持つ
- 人を励ます力がある：相手の良いところを見つけ、やる気を引き出すことができる
短所
- 気分の波が大きい：興味や情熱が移り変わりやすく、飽きやすい
- 計画性に欠ける：新しいことに飛びつく一方、継続や管理は苦手
- 感情的になりやすい：ストレスが溜まると感情が先走り、衝突を招くことがある
ENFPは周囲にエネルギーを与える「ムードメーカー」であり、場の雰囲気を明るくする存在です。ただし、その自由さが行き過ぎると落ち着きを欠きやすいため、安定感のある相手との関係でより力を発揮できます。
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INFPとENFPの恋愛の相性
INFPとENFPは、恋愛において自然に惹かれ合いやすい組み合わせです。両者とも理想主義的で「心のつながり」を大切にするため、恋愛をただの関係ではなく、特別で意味のあるものとして捉えます。
ENFPの明るさと行動力は、内向的なINFPにとって刺激的であり、関係を広げるきっかけを与えてくれます。一方、INFPの静かな優しさは、エネルギッシュなENFPに安心感を与え、落ち着きをもたらします。
ただし、どちらも「感情的」になりやすいため、衝突が起きたときには冷静さを欠きがちです。お互いを責めるのではなく、気持ちを共有し合う姿勢を持つことが大切です。
INFP（男性）とENFP（女性）の場合
INFP男性は控えめでロマンチックな傾向があり、ENFP女性の明るさに惹かれます。ENFP女性は積極的にリードすることができ、関係を前に進めやすい組み合わせです。ただし、ENFP女性の自由さにINFP男性が不安を感じることもあるため、安心感を与える工夫が必要です。
INFP（女性）とENFP（男性）の場合
INFP女性は感情を丁寧に扱うため、ENFP男性にとって癒しの存在になります。一方、ENFP男性の行動力やポジティブさは、INFP女性を新しい世界へと導いてくれます。ただし、ENFP男性があまりに外にエネルギーを使いすぎると、INFP女性が孤独を感じることもあるため、二人の時間を意識的に確保することが大切です。
うまくいくコツ
- 感情を隠さず、正直に伝え合う
- 一緒に夢や目標を語り合い、未来を共有する
- 現実的な問題（生活・お金・計画）にも向き合う習慣を持つ
INFPとENFPの結婚の相性
INFPとENFPが結婚すると、理想や価値観を大切にする温かい家庭を築きやすいと言えます。お互いが「心のつながり」を最優先にするため、深い絆を保ち続けることができるでしょう。
ただし、どちらも現実的なこと（家計管理・生活のルール・役割分担）が苦手なため、理想に偏りすぎると生活面で不安定さが出てしまうこともあります。そのため、結婚生活では「夢と現実のバランス」が何より大切になります。
INFP（男性）とENFP（女性）の場合
INFP男性は家庭に安心感を与える役割を担いやすく、ENFP女性はエネルギッシュに日常を楽しく彩る存在となります。ENFP女性が外に目を向けすぎると、INFP男性が寂しさを感じる可能性があるため、家庭での時間を大切にする意識が必要です。
INFP（女性）とENFP（男性）の場合
INFP女性は思いやり深く、ENFP男性の情熱を支える存在になります。一方、ENFP男性は積極的に行動し、家庭に活気をもたらします。ただし、ENFP男性が自由奔放になりすぎると、INFP女性が不安定になりやすいため、誠実さを忘れないことが重要です。
うまくいくコツ
- 家事や金銭面など「現実的なルール」を明確に決めておく
- 二人で夢や理想を語り合いながら、現実的な計画を立てる
- 感情的なすれ違いが起きたら、冷静になる時間を持つ
INFPとENFPの仕事の相性
INFPとENFPは、仕事においても相性の良い組み合わせです。どちらも創造力が豊かで、人とのつながりを重視するため、チームで協力しながら新しいアイデアを形にする仕事に向いています。
ENFPは発想力と行動力でチームを引っ張り、INFPは相手の気持ちを考えながら丁寧に物事を進める役割を担うことができます。例えば、企画やマーケティング、クリエイティブなプロジェクトでは、お互いの強みを活かして相乗効果を発揮しやすいでしょう。
ただし、二人とも「感覚より直感を重視するタイプ（N）」であり、細かい作業やルーチンワークを苦手とする傾向があります。そのため、管理や事務作業を必要とする場面では、第三者のサポートや明確な役割分担が必要です。
一言アドバイス
理想やビジョンを語り合うだけでなく、「具体的なスケジュール管理」や「責任分担」を意識することで、仕事のパートナーとしても長く安定した関係を築けます。
INFPとENFPの友達の相性
INFPとENFPは、友達としても非常に良い関係を築きやすいタイプです。ENFPは人付き合いが得意で、初対面でもすぐに打ち解けられるため、内向的なINFPを自然に引き出してくれます。一方で、INFPは落ち着いた雰囲気と深い思考を持ち、ENFPに安心感を与える存在となります。
この組み合わせでは、ENFPが「行動力」と「社交性」で関係を広げ、INFPが「誠実さ」と「思いやり」で関係を深める、という補い合いが生まれます。そのため、一緒にいると新しい体験と安心感の両方を味わえる関係になるでしょう。
ただし、ENFPが外の世界にエネルギーを使いすぎると、INFPが孤独を感じやすい点には注意が必要です。また、どちらも気分に左右されやすいため、感情的になったときには距離を取ることも大切です。
一言アドバイス
お互いの違いを楽しみ、相手のペースを尊重することで、長く続く友情を育むことができます。
INFPとENFPの親子の相性
INFPとENFPの親子関係は、温かさと自由さにあふれたものになりやすいです。親がINFPの場合は、子どもの感情に寄り添う穏やかな育て方をし、子どもがENFPの場合は、そのエネルギッシュさを伸ばすことができます。一方、親がENFPで子どもがINFPの場合は、親が明るく新しい世界を見せ、子どもが深い思考で家庭を落ち着かせるという良いバランスが生まれます。
ただし、どちらの組み合わせでも共通する注意点は「現実的な部分が弱いこと」です。生活習慣や規律を軽視しすぎると、家庭にまとまりがなくなる可能性があります。また、感情表現が豊かなため、衝突が起きた際には感情的にならず、冷静に話し合う姿勢が求められます。
一言アドバイス
理想や感情を大切にする親子だからこそ、日常のルールや安定感を意識して、バランスの取れた関係を築くことが大切です。
INFPとENFPのきょうだいの相性
INFPとENFPのきょうだいは、性格が似ている部分が多いため、自然に仲良くなりやすい組み合わせです。ENFPは活発で行動的、INFPは思慮深く落ち着いているため、一緒にいるとお互いの長所を引き出すことができます。
幼少期はENFPがリードすることが多く、INFPはそれを支えるような関係になりやすいです。成長するにつれて、INFPはENFPの相談相手となり、ENFPはINFPを外の世界に引き出す存在として機能するでしょう。
ただし、どちらも感情に左右されやすいため、意見が食い違った際には感情的な衝突が起きやすい点に注意が必要です。冷静に話し合う姿勢を意識すれば、信頼関係はより強固になります。
一言アドバイス
似ているからこそ衝突もあるが、その分理解し合える関係。お互いの違いを尊重することが、きょうだいとしての絆を深めるカギとなります。
INFPとENFPのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
MBTIの16タイプには、それぞれ A（自己主張型） と T（慎重型） という違いがあります。これは、同じタイプでも性格の傾向や物事への向き合い方に影響を与える補足的な指標です。
- A（自己主張型）：自信があり、プレッシャーに強い。前向きで行動的。
- T（慎重型）：不安や迷いを感じやすいが、その分慎重で自己改善に努める。
この違いは、INFPとENFPの関係にも少なからず影響を与えます。
INFP A と ENFP A の相性
お互いに前向きで自信を持ちやすいため、夢や理想を追いかけるエネルギッシュな関係になります。二人で新しいことに挑戦する姿勢は強みですが、勢いが先行して現実的な問題（生活面・金銭面・計画性）を軽視する傾向があります。衝突が起きても、どちらも譲らずに意見を主張することがある点は要注意です。
一言アドバイス
「理想」と同じくらい「現実の計画」を意識すると、安定感のある関係になります。
INFP T と ENFP T の相性
どちらも慎重で不安を抱えやすいため、相手を深く理解し合える優しい関係になります。安心感は強いですが、お互いに行動力が不足しがちで、せっかくのチャンスを逃すことも少なくありません。また、相手を気遣いすぎて本音を隠す傾向があり、誤解が生まれる可能性もあります。
一言アドバイス
小さな一歩を意識して行動に移すことで、関係が前向きに進展します。
INFP A と ENFP T の相性
INFP Aは自信を持って理想を語り、ENFP Tは慎重にサポートするというバランスの良い関係です。INFP AのポジティブさがENFP Tの不安を和らげ、ENFP Tの現実的な視点がINFP Aを支えることで、お互いに補完し合えます。安定と挑戦が同居する理想的な関係になりやすいです。
一言アドバイス
相手の強みを認め合い、役割分担を意識するとより強い信頼関係が築けます。
INFP T と ENFP A の相性
ENFP Aの積極性とリーダーシップが、内向的で不安を抱きやすいINFP Tを引き上げます。新しい経験を一緒に楽しむ関係になりやすいですが、ENFP Aが強引になりすぎると、INFP Tがプレッシャーを感じて疲れてしまうこともあります。
一言アドバイス
ENFP Aは相手のペースを尊重し、INFP Tは安心して自分の気持ちを伝えることが大切です。
INFPと16パーソナリティの相性はこちら
よくある質問
Q：INFPとENFPは似すぎて喧嘩しやすい？
はい、似ている部分が多いため、考え方や感情のぶつかり合いが起きることもあります。ただし、お互いに「相手の気持ちを理解したい」という思いが強いため、冷静に話し合えば関係はより深まります。
Q：恋愛と結婚の相性に違いはある？
恋愛では夢や理想を語り合うことで盛り上がりやすいですが、結婚では現実的な課題（生活・お金・役割分担）が大きく影響します。結婚生活では「理想と現実のバランス」を意識することが成功のカギとなります。
Q：職場でペアになるとどうなる？
職場では、ENFPがアイデアや行動力を発揮し、INFPが丁寧さや人間関係の調整を担うことで、良いチームワークが生まれます。ただし、どちらも計画性が不足しがちなため、明確な目標設定や管理役の存在が必要です。
まとめ
INFPとENFPは、価値観や感情の面で強く共感し合える相性の良い組み合わせです。恋愛や結婚では、お互いに理想を語り合い、深い絆を築くことができます。仕事や友人関係でも、ENFPの行動力とINFPの思いやりが補い合い、協力的な関係になりやすいのが特徴です。
ただし、二人とも現実的な課題に弱く、感情的になりやすいという共通点があります。そのため、衝突を避けるには「現実的な計画を立てること」と「冷静に気持ちを共有すること」が欠かせません。
似ている部分が多いからこそ理解し合いやすく、違いがあるからこそ補い合える。このバランスを大切にすることで、INFPとENFPはあらゆる場面で長く信頼できる関係を築いていけるでしょう。
