ESTJとENFPの相性は2位｜恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで
mako
MBTI診断（16パーソナリティ）は、人の性格を16タイプに分類し、考え方や行動の傾向、人間関係の相性を理解するための指標です。自分や相手の性格タイプを知ることで、恋愛・結婚・仕事・友達・家族関係など、さまざまな場面での強みやすれ違いが見えてきます。
本記事では、現実的で実行力のあるESTJ（幹部型）と、自由な発想と共感力を持つENFP（運動家型）の相性について解説します。16パーソナリティ中2位とされる理由を軸に、恋愛・結婚・仕事・友達・家族まで幅広く取り上げ、なぜこの組み合わせが「とても良い相性」と言われるのかを分かりやすくまとめていきます。
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日日是好日 
目次
ESTJとENFPの相性はとても良い
ESTJとの相性ランキング（16パーソナリティ）
1位：INFJ（提唱者型）
2位：ENFP（運動家型）
3位：ISTP（巨匠型）
4位：ESFJ（領事官型）
5位：ISFJ（擁護者型）
6位：INTJ（建築家型）
7位：ESTJ（幹部型）
8位：ENFJ（主人公型）
9位：ENTJ（指揮官型）
10位：ESTP（起業家型）
11位：ENTP（討論者型）
12位：ISFP（冒険家型）
13位：ESFP（エンターテイナー型）
14位：INTP（論理学者型）
15位：ISTJ（管理者型）
16位：INFP（仲介者型）
ESTJとENFPは、16パーソナリティ中2位に位置づけられており、「とても良い相性」と言える組み合わせです。
全体的な相性
ESTJとENFPは、行動力と発想力が自然に噛み合う、非常にエネルギッシュな相性です。ESTJは現実的で計画性があり、物事を着実に前へ進める力を持っています。一方ENFPは、柔軟な発想と高い共感力で、新しい可能性や人とのつながりを広げていくタイプです。この組み合わせでは、ENFPがアイデアや刺激をもたらし、ESTJがそれを形にする役割を担うため、相互補完が非常に分かりやすく機能します。
また、ENFPはESTJの堅実さに安心感を覚え、ESTJはENFPの前向きさや明るさに活力をもらいやすい関係です。ESTJが苦手としがちな感情面や人の気持ちを、ENFPが自然にフォローする場面も多いでしょう。ただし、ESTJが効率やルールを重視しすぎると、ENFPは窮屈さを感じやすくなります。逆にENFPが自由を優先しすぎると、ESTJは不安やストレスを感じることがあります。
互いの違いを欠点ではなく役割の違いとして受け入れられれば、長期的に見ても非常に満足度の高い関係を築ける相性です。
相性が良い理由
- 行動力のESTJと発想力のENFPが補完関係にある
- ENFPが感情面を、ESTJが現実面を支え合える
- 一緒にいることで成長や刺激を得やすい
相性が悪い理由
- ESTJのルール重視がENFPを縛りやすい
- ENFPの自由さがESTJの不安につながる
- ペース感の違いで疲れが出ることがある
一言アドバイス
「自由」と「安定」のバランスを話し合いながら調整することで、相性の良さはさらに高まります。
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ESTJの特徴
ESTJ（幹部型）は、現実的で責任感が強く、物事を計画通りに進めることを得意とするタイプです。ルールや秩序を重視し、集団の中では自然とまとめ役になります。判断が早く実行力があるため信頼されやすい一方、柔軟さに欠ける面もあります。
長所
- 決断力と行動力が高い
- 責任感が強く安定感がある
- 組織や仕組み作りが得意
短所
- 融通が利きにくい
- 正論を優先しがち
- 感情への配慮が後回しになりやすい
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ENFPの特徴
ENFP（運動家型）は、好奇心が強く、自由な発想と高い共感力を持つタイプです。人との関わりを楽しみ、新しい可能性を見つけることを得意とします。一方で、計画性や継続力に課題を感じることもあります。
長所
- 発想力と行動力が豊か
- 共感力が高く人を惹きつける
- 前向きで柔軟な思考
短所
- 飽きっぽく継続が苦手
- 現実的な管理が後回しになりがち
- 感情に左右されやすい
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ESTJとENFPの恋愛の相性
ESTJとENFPの恋愛は、刺激と安心感のバランスが取りやすい、とても相性の良い関係です。ESTJは誠実で責任感があり、関係を安定させようと行動します。一方ENFPは明るく前向きで、感情表現が豊かです。このため、ENFPが恋愛に楽しさや彩りを与え、ESTJが将来を見据えた安心感を提供する形になりやすいでしょう。ただし、価値観の違いを放置すると温度差が生まれるため、定期的な対話が重要です。
ESTJ(男性)とENFP(女性)の場合
ESTJ男性はリード力があり、約束や計画を大切にします。ENFP女性はその安定感に安心しつつ、自由で感情豊かな愛情表現で関係を明るくします。相性は非常に良いですが、ESTJ男性がルールや正論を優先しすぎると、ENFP女性は窮屈さを感じやすくなります。感情を受け止める姿勢が長続きの鍵です。
ESTJ(女性)とENFP(男性)の場合
ESTJ女性は現実的で決断が早く、ENFP男性は発想力と優しさで関係を和ませます。ENFP男性はESTJ女性の行動力を尊敬しやすい一方、管理されていると感じると距離を取りたくなることがあります。対等な立場で話し合うことが重要です。
うまくいくコツ
・ESTJは自由や感情を尊重する
・ENFPは約束や計画を意識する
・楽しさと現実の両立を目指す
ESTJとENFPの結婚の相性
ESTJとENFPの結婚は、「安定」と「楽しさ」を両立しやすい非常に良好な相性です。ESTJは生活設計や家計管理、将来計画を現実的に整える力があり、家庭の土台をしっかり築きます。一方ENFPは、家庭の雰囲気を明るく保ち、家族の気持ちに寄り添うことで精神的な満足感を高めます。役割が自然に分かれやすく、互いの強みが家庭運営に直結しやすい組み合わせです。
ESTJ(男性)とENFP(女性)の場合
ESTJ男性は責任感が強く、家庭を守る意識が高いタイプです。ENFP女性は感情表現が豊かで、家庭に温かさと楽しさをもたらします。全体として相性はとても良いですが、ESTJ男性がルールや効率を重視しすぎると、ENFP女性は息苦しさを感じることがあります。感謝や気持ちを言葉にすることが大切です。
ESTJ(女性)とENFP(男性)の場合
ESTJ女性は家庭でも主導的に動き、ENFP男性は柔軟にそれを支えながら雰囲気を和ませます。ENFP男性はESTJ女性の行動力を頼もしく感じますが、細かな管理が続くと自由を失ったように感じやすくなります。話し合いによる調整が安定につながります。
うまくいくコツ
・生活のルールは最低限にする
・感情面の満足度を定期的に確認する
・計画と自由のバランスを意識する
ESTJとENFPの仕事の相性
ESTJとENFPの仕事の相性は非常に良く、役割分担が明確になるほど力を発揮できる組み合わせです。ESTJは計画立案、進行管理、期限や数字の管理を得意とし、プロジェクトを現実的に前へ進めます。一方ENFPは、柔軟な発想力と高いコミュニケーション力で、新しいアイデアを生み出し、人を巻き込む役割を担います。このため、ENFPが企画や提案、対外対応を行い、ESTJが実行と管理を担当すると、成果につながりやすいでしょう。
ただし、注意点もあります。ESTJが効率やルールを重視しすぎると、ENFPは発想を否定されたように感じ、モチベーションが下がることがあります。逆にENFPが思いつきで動きすぎると、ESTJは計画が崩れることにストレスを感じやすくなります。
互いの強みを前提に役割を固定し、裁量の範囲を明確にすることで、非常に生産性の高いチームになります。
一言アドバイス：管理と自由の境界線を最初に決めておきましょう。
ESTJとENFPの友達の相性
ESTJとENFPは、明るく活動的で一緒にいると元気をもらいやすい友達相性です。ENFPは場を盛り上げ、会話や遊びのきっかけを作るのが得意で、ESTJは予定調整や段取りを整える役割になりやすいでしょう。そのため、旅行やイベントなど「何かを一緒にやる関係」では特に相性の良さを感じやすい組み合わせです。
一方で、価値観の違いが表れる場面もあります。ESTJは約束や時間を重視しますが、ENFPはその場の流れや気分を優先しがちです。これが続くと、ESTJは不満を感じ、ENFPは窮屈さを覚えることがあります。ただし、深刻な対立に発展しにくく、話し合いで調整しやすい点は強みです。
互いに「違って当たり前」と受け止められれば、長く楽しい友情が続きます。
一言アドバイス：約束の重要度を事前に共有しましょう。
ESTJとENFPの親子の相性
ESTJとENFPの親子関係は、成長と刺激の多い相性です。親がESTJで子どもがENFPの場合、ESTJ親は生活習慣や社会的ルールをしっかり教え、ENFPの子どもはその中で自由な発想を伸ばします。ただし、管理や指示が強くなりすぎると、ENFPの子どもは自己表現を抑えてしまうことがあります。
親がENFPで子どもがESTJの場合、ENFP親は子どもの気持ちを尊重し、挑戦を後押しします。ESTJの子どもは行動力があるため、明確な期待や役割を示してもらえると、より力を発揮しやすくなります。
どちらの組み合わせでも、「自由」と「ルール」のバランスが重要です。
一言アドバイス：褒める時は行動、叱る時は理由を伝えましょう。
ESTJとENFPのきょうだいの相性
ESTJとENFPのきょうだい関係は、にぎやかで役割分担が自然に生まれやすい相性です。子どもの頃は、ESTJがまとめ役や現実担当になり、ENFPがムードメーカーや発案役になることが多いでしょう。性格は対照的ですが、衝突しても引きずりにくく、関係が修復されやすい点が特徴です。
成長すると、ESTJはENFPの柔軟さや発想力を評価し、ENFPはESTJの責任感や安定感を頼もしく感じるようになります。ただし、ESTJが正論で注意しすぎると、ENFPは反発したり距離を取ったりすることがあります。
上下関係ではなく、得意分野の違いとして尊重できれば、良好な関係を保てます。
一言アドバイス：指摘よりも役割分担を意識しましょう。
ESTJとENFPのA（自己主張型）とT（慎重型）の相性
A（自己主張型）は自信があり決断が早く、多少の摩擦を気にせず前に進む傾向があります。T（慎重型）は結果や周囲への影響を考え、丁寧に判断するタイプです。相性の良いESTJ×ENFPでも、A/Tの違いで主導権や安心感のバランスが変わります。
ESTJ A と ENFP A の相性
行動力と発信力が非常に強い組み合わせです。ESTJ Aは即断即決で形にし、ENFP Aは次々とアイデアを広げます。スピード感は抜群ですが、両者とも自分の考えに自信があるため、方向性がズレたときに衝突が起きやすい点が課題です。目的とゴールを先に共有できれば、爆発的な推進力を発揮します。
一言アドバイス：結論前にゴールの一致を確認しましょう。
ESTJ T と ENFP T の相性
安心感と配慮を重視する穏やかな関係です。ESTJ Tは慎重に計画を整え、ENFP Tは人の気持ちや納得感を大切にします。衝突は少ない反面、どちらも遠慮して決断が遅れがち。小さく試して前に進む工夫が必要です。
一言アドバイス：期限を決めて一歩踏み出しましょう。
ESTJ A と ENFP T の相性
ESTJ Aが主導し、ENFP Tが感情面を支える補完型です。短期的には非常に回りますが、ENFP Tが我慢を重ねると疲れが出やすくなります。ESTJ Aはスピードを少し落とし、意見を引き出す姿勢が重要です。
一言アドバイス：急ぐ前に気持ちの確認を。
ESTJ T と ENFP A の相性
ENFP Aが発想と勢いを出し、ESTJ Tが現実面を整える形です。方向性は前向きですが、ENFP Aの変更の多さにESTJ Tが不安を感じやすい点に注意。判断基準を言語化すると安定します。
一言アドバイス：変更理由を共有しましょう。
よくある質問
Q1. なぜESTJとENFPは相性が2位と高いのですか？
ESTJの実行力とENFPの発想力が自然に補完し合うためです。ENFPが生み出すアイデアや人脈を、ESTJが現実的に形にできるため、成果と楽しさの両立がしやすい関係になります。
Q2. 恋愛では衝突しやすいポイントはありますか？
あります。ESTJのルール重視とENFPの自由重視がぶつかることがあります。事前に「譲れない点」を共有しておくと、衝突は大きくなりにくくなります。
Q3. 結婚すると相性は変わりますか？
基本的な相性は変わりません。むしろ役割分担が明確になることで、安定と楽しさを両立しやすくなります。管理と自由のバランスが重要です。
Q4. 仕事ではどの役割が向いていますか？
ENFPは企画・発信・対人対応、ESTJは管理・実行・意思決定が向いています。役割を固定すると高い成果が出やすいです。
Q5. 長く良い関係を保つコツは何ですか？
自由を尊重しつつ、最低限のルールを共有することです。楽しさと安定の両立が関係維持の鍵になります。
まとめ
ESTJとENFPの相性は、16パーソナリティの中でも2位とされるほど非常に良好な組み合わせです。現実的で実行力のあるESTJと、自由な発想と高い共感力を持つENFPは、考え方こそ異なりますが、その違いが強みとして機能しやすい関係にあります。ENFPがアイデアや楽しさ、人とのつながりを広げ、ESTJがそれを具体的な行動や成果へと落とし込むことで、恋愛・結婚・仕事・友達・家族といったあらゆる場面で前向きな相乗効果が生まれます。
一方で、ESTJのルールや計画重視の姿勢がENFPにとっては窮屈に感じられたり、ENFPの自由さがESTJの不安につながったりすることもあります。大切なのは、相手を変えようとするのではなく、「安定」と「自由」のどちらも必要だと認め合うことです。定期的に話し合い、互いの優先順位を共有できれば、この相性の良さは長期的な信頼と満足感へとつながっていくでしょう。
